Y Tế Thuc pham bo duong neu ban mac benh bach cau

Thảo luận trong 'Diễn Đàn Mua Bán' bắt đầu bởi healthyungthu, 30/3/24.

  1. healthyungthu

    healthyungthu Member

    Tham gia ngày:
    29/12/23
    Bài viết:
    46
    Được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    Bác sĩ
    Nơi ở:
    Hồ Chí Minh
    Những gì bạn ăn khi mắc bệnh bạch cầu rất quan trọng. Dưới đây là một số hướng dẫn chung:
    [​IMG]


    1. Thực phẩm giàu chất xơ
    Bánh mì gạo và ngũ cốc nguyên hạt

    Đậu đủ loại và đủ màu sắc

    Ngô

    Đậu lăng

    Hạt lanh

    Những thực phẩm này giúp cơ thể bạn tăng cường chức năng ruột và loại bỏ bất kỳ chất gây ung thư nào có thể có trong hệ tiêu hóa và ngăn cơ thể bạn hấp thụ chúng.

    2. Ăn trái cây thường xuyên
    Các loại trái cây giàu chất xơ và giàu chất chống oxy hóa nhất bao gồm:

    Dưa hấu

    Trái bơ

    Quả dứa

    Dâu tây, mâm xôi, việt quất

    Quả lê

    Táo

    Trái thạch lựu

    Quả nho

    Quả xoài

    Quả kiwi

    Quả cam

    Bơ đặc biệt là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời cũng như chất béo không bão hòa đơn và đa (chất béo tốt). Nó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giảm cholesterol.

    Tốt nhất bạn nên ăn cả vỏ của hầu hết các loại trái cây để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe của chúng.

    Lựu đặc biệt được khuyên dùng vì nó chứa axit citric (có tác dụng khử trùng. Ngoài ra, Lựu còn kiềm hóa nước tiểu của bạn và tăng sức mạnh của vitamin C).

    3. Các loại rau cần có
    Một số loại rau tốt nhất để ngăn ngừa ung thư là:

    Bông cải xanh

    Súp lơ

    Cà rốt

    Cà chua

    cà tím

    Rau diếp và rau bina còn chứa nhiều luteolin, một loại flavonoid có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư.

    Các loại rau thuộc họ họ cải giúp bảo vệ DNA của tế bào và vô hiệu hóa các chất gây ung thư. Thêm những thứ này vào chế độ ăn uống của bạn:

    Bông cải xanh

    Chào bạn

    Bắp cải

    mầm Brussel

    Các loại rau lá xanh (củ cải, bắp cải, su hào, wasabi, cải xoong)

    #healthyungthu ; #ungthumau ; #benhbachcau
     
Nếu chưa có nick trên 6giay.vn thì dùng nick facebook bình luận nhé
  • Chia sẻ trang này