Mẹ và Bé Ba tháng đầu mang thai – giai đoạn nhiều lo lắng nhất của mình

[ThuyNga1991999]

Khi mới biết có thai, mình vừa mừng vừa lo, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Chỉ cần thấy cơ thể có biểu hiện lạ là tim đã đập thình thịch. Có giai đoạn mình bị chảy máu mũi khi mang thai, dù không nhiều nhưng cũng đủ khiến mình hoang mang, lo sợ ảnh hưởng đến em bé. Thế là mình bắt đầu tìm hiểu rất kỹ về những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai để tránh rủi ro không đáng có.

Mình lên forum mẹ và bé đọc chia sẻ của các mẹ đi trước, mới thấy giai đoạn này ai cũng có nỗi lo riêng. Nhiều mẹ khuyên nên tránh làm việc nặng, hạn chế căng thẳng, ăn uống điều độ và nghỉ ngơi nhiều hơn. Có mẹ còn chia sẻ rằng chảy máu mũi có thể do thay đổi nội tiết, khô mũi, chỉ cần giữ ẩm và theo dõi thêm là được. Đọc những kinh nghiệm rất thật ấy, mình dần bình tĩnh hơn, không còn quá hoảng sợ như ban đầu.

Ba tháng đầu thai kỳ đúng là quãng thời gian nhạy cảm và nhiều cảm xúc. Nhưng nhờ những câu chuyện chân thành trên forum, mình học được cách chăm sóc bản thân cẩn thận hơn, lắng nghe cơ thể và vững tin hơn trên hành trình làm mẹ.