Y Tế Mách nhỏ chị em bài thuốc từ lá cây thảo dược chữa mất ngủ, mệt mỏi về đêm.

Tắm lá thuốc người Dao đỏ, các giác quan trên cơ thể bạn sẽ cảm nhận được sự thư thái nhẹ nhàng và chắc chắn một giấc ngủ thật ngon, thật sâu sẽ đến sau khi bạn về nhà.

Đà Nẵng những ngày đầu đông, chị em giới văn phòng thường rủ nhau đi spa, và một trào lưu được chị em rỉ tai nhau thời gian gần đây là dịch vụ tắm lá thuốc người Dao đỏ.

Câu chuyện về bài thuốc tắm người Dao đỏ

Không biết từ khi nào, người dân tộc Dao đỏ ở Sa Pa có tập tục vào ngày cuối cùng của năm, họ sẽ lên rừng hái lá thuốc về tắm cho cơ thể sạch sẽ để đón năm mới cùng tổ tiên. Người phụ nữ sau khi sinh cũng sẽ được chồng hái lá nấu tắm, sau 7 ngày liên tục thể trạng sẽ nhanh chóng phục hồi và phòng được nhiều bệnh về già. Có lẽ cũng vì thế, người phụ nữ Dao đỏ có một cơ thể dẻo dai, 80 tuổi vẫn còn mang gùi lên rừng hái lá.



Tắm lá thuốc đã trở thành một thói quen trong việc chăm sóc sức khỏe của người Dao đỏ, bất cứ khi cảm thấy đau nhức cơ, xương, khớp, cảm cúm, mỏi người… họ đều nấu lá thuốc để tắm. Số cây thuốc trong mỗi bài thuốc có từ 10 đến gần 100 loại, tùy mục đích trị bệnh mà người Dao đỏ cho vào những loại khác nhau. Người lao động nặng nhọc sau khi tắm sẽ thấy cơ thể hết mệt mỏi, tinh thần sảng khoái, hồi phục sức khỏe. Tùy thể trạng từng người, nếu ngâm thuốc quá lâu có thể sẽ bị say thuốc và buồn ngủ, trong trường hợp này chỉ cần nằm nghỉ hoặc ngủ một lúc sẽ hết.

Tắm lá thuốc người Dao đỏ tại Đà Nẵng

Hiện nay, tại Đà Nẵng có khá nhiều spa quảng cáo về dịch vụ tắm thuốc này, tuy nhiên, cham spa & massage là địa chỉ uy tín đã được người dân kiểm chứng về chất lượng cũng như nhiều khách du lịch biết tới mỗi khi du lich Đà Nẵng



Nguồn thuốc tại đây được cơ sở khai thác độc quyền từ các hộ dân của bản Tả Phìn ( Sa Pa – Lào Cai). Để có được một nồi thuốc tắm chất lượng, phải có đầy đủ 39 vị thuốc Nam bí truyền của người Dao đỏ. Lá thuốc được đun nấu trực tiếp bằng than củi liên tục trong nhiều giờ đồng hồ, cho ra thức nước thuốc vô cùng đậm đặc, có màu huyết dụ, sóng sánh như rượu vang. Khi pha không bị lắng cặn, pha với nước lạnh vừa phải sẽ có một thùng nước tắm hảo hạng, tỏa mùi hương thơm phức đặc trưng.



Chính vì được chế biến từ những nguyên liệu quý và nguyên chất như vậy nên chỉ cần ngâm mình trong nước thuốc từ 20 đến 25 phút bạn sẽ thấy hết đau nhức, tắm xong cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần sảng khoái, ngủ sâu giấc và sức khỏe được phục hồi.



Tuy nhiên, đi tắm thuốc không chỉ cần chất lượng mà cần đến cả không gian. Đến với Cham spa, bạn sẽ được thưởng thức không gian thơ mộng, lãng mạn mang nhiều dáng dấp của nghệ thuật kiến trúc Chăm Pa xưa



Nằm trong quần thể khu đô thị sinh thái Hòa Xuân, chạy dọc theo bờ sông Hàn, Cham Spa đà nẵng sở hữu không gian thoáng đãng và mát mẻ. Từ đây, bạn có thể phóng tầm mắt ra không gian sông nước bao la trước mắt, hay nhìn ngắm dòng sông Hàn thơ mộng.



Với thiết kế độc đáo, lịch sự, spa mang lại cảm giác ấm cúng, thân thiện cho những ai bước chân đến đây. Nhưng có lẽ, để lại ấn tượng nhất, bạn nên đến Cham vào buổi tối, khi những ngọn đèn dọc hai bên đường và cầu sông Hàn bật lên, cả thành phố như lung linh trong sắc màu huyền ảo. Sau khi đã trải nghiệm qua cảm giác thư giãn gân cốt “đã đời”, nhâm nhi một vài món ngon, vừa thưởng thức trà, cà phê vừa thưởng thức khung cảnh, chẳng phải thú vui tao nhã đó sẽ là một nét chấm phá thú vị trong cuộc sống của bạn sao?

Cham Spa & Massage
Địa chỉ: 05 Lê Quang Hòa, khu đô thị sinh thái Hòa Xuân, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
Hotline: 0236 221 7777 / 0987 773 777
Website: Chamspamassage.com

 

chuyển nhà thành hưng hà nội Nhà tôi, gồm bảy thành viên, đi chơi Tết tuyến Sài Gòn - Nha Trang - Tuy Hoà - Quy Nhơn. Trên cung đường, các trạm BOT đang mọc lên hối hả. Có BOT mới thông xe như BOT hầm đèo Cù Mông, có BOT vừa xây xong chưa thu tiền. Chúng tôi đã trả các BOT tổng cộng gần một triệu đồng cho hành trình 1.200 km cả đi lẫn về, trong khi tiền xăng chỉ hết có 1,5 triệu đồng.

Rắc rối bắt đầu từ hôm mồng Năm Tết, trên đường từ Quy Nhơn về lại Sài Gòn. Vụ tắc đường đầu tiên chúng tôi đối mặt là tại BOT Ninh Lộc, Khánh Hòa. Nhích mãi, ô tô mới tới được trạm, tôi nói với các nhân viên nên xả trạm vì lúc đó đã 5 giờ chiều và đám tắc đã gần hai cây số. "Không thể xả trạm vì không có chỉ đạo gì", người thu phí nói.

Tôi gọi theo số điện thoại của trạm BOT ghi trên biển báo thì chỉ có tiếng tò tí te. Tôi nhắn bốn tin để phản ánh tình trạng kẹt xe ở đây. Ba tin nhắn gửi tới lãnh đạo Sở Giao thông vận tải tỉnh Khánh Hòa theo số điện thoại trên website của Sở, một tin gửi đường dây nóng của Tổng Cục Đường bộ. Chúng đều không được hồi âm. Mẹ tôi bảo: "Thôi, con kiến lại đòi đi kiện củ khoai".

Nhưng mồng 6 Tết mới là ngày kẹt xe kinh hoàng. Vừa ra khỏi thành phố Nha Trang thì chúng tôi đụng ngay đám kẹt xe ở BOT Cam Thịnh. Tới Phan Thiết vào tầm hơn 3 giờ chiều, chúng tôi đã lựa chọn đi tuyến Quốc lộ 1 thay vì đi đường ven biển La Gi - Bà Rịa như mọi khi. Nhưng đó là lựa chọn sai lầm. Chúng tôi cứ đi mãi, đi mãi, trời đã tối mịt mà vẫn loanh quanh ở Phan Thiết. Nhưng mệt và đói không chán nản bằng việc chúng tôi không hề biết điều gì xảy ra ở phía trước.

Bị chôn chân trên xe, tôi càng sốt ruột khi đọc tin các nẻo đường từ miền Tây về Sài Gòn đều "thất thủ": một biển xe máy ken đặc, hàng hàng lớp lớp mũ bảo hiểm, những gương mặt mệt mỏi sau lớp khẩu trang.

Việc ùn tắc này đáng lẽ phải được dự đoán từ trước vì trạm BOT cầu Rạch Miễu trên con đường huyết mạch nối Sài Gòn và miền Tây đã phải xả trạm nhiều lần trước và trong Tết. Nhìn ảnh hàng trăm ngàn người, rất nhiều em nhỏ, đứng nhiều giờ trong nắng nóng hơn 30 độ và khói bụi, chúng tôi thấy mình vẫn còn may mắn. Tôi cũng thầm cảm phục vì hàng ngàn con người đã kiên nhẫn chịu trận. Không có sự hỗn loạn nào, không giẫm đạp và ẩu đả.

Tới gần 11 giờ đêm, cao tốc Long Thành - Dầu Giây mới hiện ra. Lưu lượng xe trên cầu vẫn rất đông nên xe tôi chỉ có thể lò dò tiến. Đó thực sự là hành trình mệt mỏi vì trên xe có tới bốn thành viên trên dưới 70 tuổi. Sáng hôm sau, đọc tin tức, tôi mới biết trạm thu phí Long Thành không xả trạm vì cho rằng kẹt xe không phải do thu phí chậm trễ. Ban quản lý trạm này viện dẫn lý do có va chạm giao thông, có đám khói từ đốt lau sậy, do phương tiện chết máy, do có hai xe cự cãi với nhân viên thu phí.

Nhưng việc kẹt xe có lúc kéo dài 8 cây số trên cao tốc Long Thành - Dầu Giây là có thật và con đường lên cao tốc từ Phan Thiết hồi cuối giờ chiều có lúc đã bị ngăn lại để giải quyết ùn tắc trên cầu. Đó là nguyên nhân khiến hành trình qua Phan Thiết của chúng tôi bị kéo dài lê thê. Chúng tôi đã mất 14 tiếng để đi từ Nha Trang tới TP HCM, gần gấp đôi số giờ thông thường.

Trước Tết, đã có một số BOT chủ động đề nghị cho xả trạm để tạo điều kiện cho bà con đi lại dịp Tết. Nhưng Bộ Giao thông bác bỏ vì cho rằng theo Thông tư 49 của Bộ, trạm thu phí phải duy trì suốt 24 giờ.

Nghị định 46/2016 về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ của Chính phủ đã nêu rõ "đơn vị thu phí sẽ bị phạt khi để ùn tắc từ 750 m trở lên", và nếu để ùn tắc nghiêm trọng thì có thể bị phạt tới 70 triệu đồng và đình chỉ thu phí từ 1 đến 3 tháng. Các trạm BOT cũng được coi là một loại giao thông tĩnh và các đơn vị thu phí cũng là một thành phần tham gia giao thông. Tuy nhiên, từ lúc điều khoản này hiệu lực, 1/8/2016 đến nay, chưa có BOT nào bị phạt mặc dù việc ùn tắc tại các BOT cửa ngõ như Pháp Vân - Cầu Giẽ ở Hà Nội, Long Thành - Dầu Giây ở TP HCM vào các dịp cao điểm đã trở thành hiện tượng thông thường.

Không hề có một chỉ thị hay hướng dẫn linh hoạt nào nhằm giải tỏa các nút thắt này vào các dịp được dự báo lưu lượng xe tăng vọt. Người dân - khách hàng chính sử dụng dịch vụ của BOT bằng tiền túi của mình - không có một kênh liên lạc chính thống nào để phản ánh về vi phạm giao thông của các trạm. Họ hoặc nhẫn nhục chịu đựng, hoặc phản ứng ngay tại trạm một cách bất lực với các nhân viên thu phí. Nhưng kết quả là như nhau. Các BOT đã không đếm xỉa tới Nghị định 46/2016.

Nhìn sang Hàn Quốc, quyết định bỏ phí cầu đường vào các dịp đặc biệt do chính phủ quy định. Theo Bộ Giao thông Địa chính Hàn, trong thời gian nghỉ Tết truyền thống này, chính phủ đã miễn phí các phương tiện lưu thông trên các tuyến đường cao tốc.

Người dân cũng có quyền đặt câu hỏi về vai trò của lãnh đạo các tỉnh thành trong việc xảy ra ùn tắc giao thông trên địa bàn mình. Nếu không có cơ chế giám sát hiệu quả và chế tài mạnh hơn với tình trạng ùn ứ phương tiện do các trạm thu phí BOT gây ra, các dự án BOT sẽ tiếp tục trở thành con tin thử thách lòng kiên nhẫn của dân chúng.

Nếu BOT là một phương án được nhà nước lựa chọn để phát triển cơ sở hạ tầng, nhà nước cũng phải chịu trách nhiệm chính khi các dự án BOT tiếp tục gây ra bất ổn, dù ở quy mô nào.

 

chuyển nhà thành hưng hà nội Ngày 17/2 vừa qua, CLB Hà Nội đã lên đường sang Tế Nam, Trung Quốc để gặp đối thủ Shandong Luneng ở vòng loại AFC Champions League. Duy Mạnh và các đồng đội có mặt trong chuyến du đấu này.

Trước đó, CLB Hà Nội của Duy Mạnh vừa thắng B.Bình Dương để giành Siêu Cúp Quốc gia. Ngay sau khi vừa giành cúp, Duy Mạnh và bạn gái đã có bữa tiệc ăn mừng nho nhỏ bằng... chân gà.

Bạn gái Duy Mạnh được anh gọi là "Công chúa" nhưng rốt cuộc vẫn phải kiêm thêm "oisn".
​

Đây là câu chuyện do Quỳnh Anh - bạn gái Duy Mạnh tiết lộ. Cô nói: "Ông béo (cách gọi thân mật giữa 2 người - PV) được Huy chương Vàng rồi khao tui ăn chân gà.

Ăn xong ông ấy lại lên đường đi thi đấu để lại nhà chưa lau, quần áo đợi giặt. Và tui là người đến làm osin giúp (không lấy tiền)".

Duy Mạnh là một trong những "soái ca" yêu chiều bạn gái nhất đội tuyển bóng đá. Anh thường xuyên mua quà tặng hàng hiệu, nói lời yêu thương dỗ dành bạn gái, giúp bạn gái quảng cáo bán hàng online, ship hàng cho bạn gái...

Vào những khoảnh khắc quan trọng trong sự nghiệp bóng đá như chiến thắng một trận đấu quan trọng, nhận cúp... Duy Mạnh luôn muốn chia sẻ với bạn gái đầu tiên. Quỳnh Anh cũng thường xuyên ở bên đồng hành cùng Duy Mạnh, ủng hộ anh.

Đầu năm nay, Duy Mạnh đã tậu được một căn nhà riêng. Do vậy, "cô Tấm" Quỳnh Anh thường phải giúp anh dọn dẹp khi anh đi thi đấu xa nhà.

Bạn gái của Duy Mạnh là một cô gái năng động. Dù còn là sinh viên nhưng Quỳnh Anh đã kinh doanh khá thành công.

Cặp đôi này đang là một trong những cặp đôi nổi bật nhất của làng bóng đá.

 

chuyển nhà thành hưng hà nội Ngày 17/2 vừa qua, CLB Hà Nội đã lên đường sang Tế Nam, Trung Quốc để gặp đối thủ Shandong Luneng ở vòng loại AFC Champions League. Duy Mạnh và các đồng đội có mặt trong chuyến du đấu này.

Trước đó, CLB Hà Nội của Duy Mạnh vừa thắng B.Bình Dương để giành Siêu Cúp Quốc gia. Ngay sau khi vừa giành cúp, Duy Mạnh và bạn gái đã có bữa tiệc ăn mừng nho nhỏ bằng... chân gà.

Bạn gái Duy Mạnh được anh gọi là "Công chúa" nhưng rốt cuộc vẫn phải kiêm thêm "oisn".
​

Đây là câu chuyện do Quỳnh Anh - bạn gái Duy Mạnh tiết lộ. Cô nói: "Ông béo (cách gọi thân mật giữa 2 người - PV) được Huy chương Vàng rồi khao tui ăn chân gà.

Ăn xong ông ấy lại lên đường đi thi đấu để lại nhà chưa lau, quần áo đợi giặt. Và tui là người đến làm osin giúp (không lấy tiền)".

Duy Mạnh là một trong những "soái ca" yêu chiều bạn gái nhất đội tuyển bóng đá. Anh thường xuyên mua quà tặng hàng hiệu, nói lời yêu thương dỗ dành bạn gái, giúp bạn gái quảng cáo bán hàng online, ship hàng cho bạn gái...

Vào những khoảnh khắc quan trọng trong sự nghiệp bóng đá như chiến thắng một trận đấu quan trọng, nhận cúp... Duy Mạnh luôn muốn chia sẻ với bạn gái đầu tiên. Quỳnh Anh cũng thường xuyên ở bên đồng hành cùng Duy Mạnh, ủng hộ anh.

Đầu năm nay, Duy Mạnh đã tậu được một căn nhà riêng. Do vậy, "cô Tấm" Quỳnh Anh thường phải giúp anh dọn dẹp khi anh đi thi đấu xa nhà.

Bạn gái của Duy Mạnh là một cô gái năng động. Dù còn là sinh viên nhưng Quỳnh Anh đã kinh doanh khá thành công.

Cặp đôi này đang là một trong những cặp đôi nổi bật nhất của làng bóng đá.