Dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh — Chế độ dinh dưỡng cho bà mẹ sau khi sinh Sau khi sinh bà mẹ cần được ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, không nên kiêng khem quá mức vì bà mẹ rất cần lấy lại sức và tạo sữa nuôi con. Mẹ có khỏe thì con mới phát triển tốt được. Những thực phẩm mẹ cần bổ sung trong giai đoạn này là: Các loại hoa quả tươi và rau xanh để đảm bảo lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất Chất bột đường thường có trong cơm, bún, bánh mì, khoai lang, khoai tây… Nên cung cấp Protein từ thịt nạc, thịt gà, trứng và các loại đậu Canxi từ sữa, bơ, cá mòi, đậu phụ… để hỗ trợ phát triển xương và răng cho bé Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc bé sơ sinh Mommy Love Spa Trụ sở: 403 Nguyễn Thái Bình, phường 12, quận Tân Bình, Tp.HCM Hotline: 0966901889–0915463489 Email: [email protected] Website: https://www.trustinfo.vn/ba-bau-tre-so-sinh/
