Thì là có mùi và hương vị khá đặc trưng nên loại nước uống này có thể khiến mẹ khó chịu. Nhưng đây là lại cách giúp sữa mẹ về dồi dào. Cách làm: hạt hoặc lá thì là đem rửa sạch, hãm với nước 10 phút và uống khi còn ấm.