Cứng khớp gối là một triệu chứng thường gặp, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như thoái hóa khớp, viêm khớp, hoặc sau chấn thương. Tình trạng này thường khiến người bệnh cảm thấy khó khăn khi di chuyển và có thể gây đau nhức. Để giảm thiểu triệu chứng cứng khớp gối, việc thực hiện các bài tập kéo dãn và tăng cường cơ bắp là rất quan trọng. Ngoài ra, điều trị kịp thời cũng giúp ngăn ngừa tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Để biết thêm thông tin chi tiết về cứng khớp gối, bạn có thể truy cập DrKnee.
