Để bảo vệ trẻ lúc mang thai, khi chào đời, cho đến lúc trưởng thành, bác sỹ Thọ khuyến cáo: phụ nữ mang thai cần hạn chế tối đa tác hại do khói thuốc lá gây ra, từ đó giúp trẻ phát triển tốt nhất cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, trong quá trình mang thai, người mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con. Hãy tránh xa khói thuốc lá - Đó là hành động thông minh của mẹ trong chăm sóc đứa con yêu dấu của mình./. Khi một người bỏ hút thuốc và người xung quanh không phải hít khói thuốc thụ động, cơ thể sẽ bắt đầu hồi phục một cách tự nhiên và lấy lại sức sống của người không hút thuốc theo thời gian. Người bỏ thuốc, bất kể ở lứa tuổi nào, khả năng tử vong do các bệnh lý liên quan đến hút thuốc lá sẽ ít hơn so với việc tiếp tục hút. Hãy từ bỏ thuốc lá ngay hôm nay vì sức khỏe của bạn và những người xung quanh! Những người không hút thuốc lá nhưng hít phải khói thuốc lá vẫn có thể mắc các chứng bệnh của người hút thuốc lá như: viêm phế quản mãn, giãn phế nang, ung thư phổi, nhồi máu cơ tim, rối loạn khi thai nghén và sinh đẻ, các chứng bệnh của trẻ sơ sinh và một số bệnh khác. Phần lớn tác hại của khói thuốc lá là do carbon oxyt, gây nhiễm độc không khí đối với những người không hút thuốc nhưng lại phải sống trong môi trường có nhiều khói thuốc lá. Khói thuốc lá chiếm 4% khối lượng điếu thuốc, trong đó chứa những chất nguồn gốc thực vật chưa cháy hết, các hydrocacbua thơm như benzopyrene là chất gây ung thư mạnh nhất (mỗi điếu thuốc lá có 40 - 50mg chất này), thuốc lá ẩm hay tắt càng có nhiều benzopyrene. Khử Mùi Thuốc Lá Với Máy Hóa Hơi Tinh Dầu Đẳng Cấp https://vnvapepod.com/blogs/news/dau-pod-vape-cac-loai-dau-pod-pho-bien Vậy, muốn từ bỏ hút thuốc lá theo lời khuyên của các bác sĩ và người thân của bạn thì trước hết bạn phải có sự quyết tâm vượt qua sự phụ thuộc vào nicotine và thói quen hút thuốc của bạn. Không nên hút thuốc trong phòng ngủ, phòng họp, trên tàu xe có trẻ em, thiếu niên. Trẻ em ngửi mùi khói thuốc có thể trở thành nghiện. Mặt khác, vì khói thuốc gây tác hại cả những người không hút thuốc lá, nên để bảo vệ sức khỏe cho cộng đồng, giữ môi trường không khí trong lành, phải nghiêm cấm việc hút thuốc lá ở nơi công cộng. Nhiều phòng họp, rạp hát, rạp chiếu bóng có biển treo “Cấm hút thuốc” nhưng rất tiếc là vẫn còn có những người vi phạm. Để những người hút thuốc lá không thở khói bừa bãi ở những nơi công cộng, cần quy định những chỗ riêng cho người nghiện giải được cơn thèm thuốc, đồng thời tạo một dư luận xã hội rộng rãi, vận động nhắc nhở, thậm chí cương quyết đấu tranh không để cho mọi người hút thuốc lá trên tàu xe, thư viện, bệnh viện, máy bay, trong phòng họp, hội trường, rạp hát, đặc biệt những nơi có nhiều trẻ em như nhà mẫu giáo, vườn trẻ và những nơi có đông phụ nữ, nhất là phụ nữ mang thai. Sự nguy hiểm của hút thuốc lá thụ động rất đáng lưu tâm khi nó có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm ở cả đối tượng người lớn và trẻ em. Dưới đây là các tác hại gây nên bởi việc hút thuốc lá thụ động trong một số trường hợp cụ thể. Còn đối với thai nhi khi có mẹ hút thuốc hoặc mẹ thường xuyên hít phải khói thuốc lá từ người xung quanh, thì khi sinh ra trẻ có nguy cơ cao bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng do động mạch bị tắc nghẽn, hệ thống tuần hoàn khó lưu thông máu lên não. Trong quá trình trưởng thành, trẻ dễ bị ảnh hưởng về thể chất và sự phát triển trí não. Mặt khác, khi nhận lượng máu từ người mẹ hút hoặc hít phải khói thuốc lá, các tế bào máu lúc này cũng đồng thời mang theo hoặc thay thế bằng carbon monoxide khiến nhịp thở của thai nhi trở nên khó khăn hơn, đồng thời cũng nhiễm phải độc tố. Những tác hại nguy hiểm này không chỉ gây ảnh hưởng ở thời kỳ bào thai, mà còn tác động đến sức khỏe con trẻ suốt cuộc đời. Ở những bà mẹ hút thuốc lá, trẻ sinh ra thường nhẹ cân, dễ mắc các vấn đề về đường hô hấp, có nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh như sứt môi hoặc hở hàm ếch. Ngoài ra còn gặp Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), là những cái chết trong nôi xảy ra đột ngột không rõ nguyên nhân ở trẻ chưa đầy 1 tuổi. Thời điểm xảy ra thường vào lúc trẻ ngủ giữa 10 giờ tối và 10 giờ sáng.
