Tác dụng của detox Detox, hay còn gọi là thải độc, là một khái niệm phổ biến liên quan đến việc loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ hội thúc đẩy tăng cường sức khỏe và nâng cao thể chất. Thông thường, quá trình giải độc được kết hợp với các chế độ ăn kiêng, uống nước ép, ăn uống hoặc sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng. Chế độ này thường được quảng cáo là giúp làm sạch cơ, cải thiện làn da, giảm cân và tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, cơ sở kinh doanh vốn đã có hệ thống tự nhiên để thải độc, và điều này diễn ra liên tục thông qua các cơ quan như gan, bảo vệ, phun và da. Do đó, việc hiểu rõ về cai nghiện là rất quan trọng để tránh hiểu những rắc rối hoặc sử dụng các phương pháp không cần thiết. ### 1. **Cơ chế thải độc tự nhiên của cơ thể** Cơ sở chúng tôi có khả năng tự điều chỉnh và loại bỏ các chất độc một cách tự nhiên. Các cơ quan như gan, cẩn thận, hệ tiêu hóa và phun hoạt động hàng ngày để loại bỏ các chất độc từ môi trường, thực phẩm, không khí và nước uống. Gan đóng vai trò quan trọng nhất trong công việc chuyển hóa và loại bỏ các chất độc. Sau đó, cẩn thận tiếp tục giúp bài tiết các chất thải qua đường nước tiểu, còn lại giúp loại bỏ khí độc qua hơi thở thở. Ngoài ra, hệ tiêu hóa còn giúp cơ chế loại bỏ các chất không cần thiết qua phân tích, và da thông qua tuyến mồ hôi cũng hỗ trợ thải độc một cách tự nhiên. Khi các cơ quan này hoạt động tốt, cơ thể sẽ tự động loại bỏ các chất độc mà không cần thiết phải gõ từ bên ngoài. Xem chi tiết tại website
