Bé từ 6 tháng tuổi trở đi ngoài sữa mẹ nên bổ sung những thực phẩm ăn dặm cho trẻ. thì cháo dinh dưỡng là một món ăn rất cần lưu ý khi bé bắt đầu ăn dặm. Việc cho trẻ ăn cháo dinh dưỡng từ tôm, thịt, rau củ… sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, mau lớn hơn, tăng cân đều hơn. “Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, nhiều phụ huynh thấy con chậm tăng cân nên từ 4 tháng đã ép bé ăn dặm các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ. Điều này hoàn toàn không nên vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện để tiêu hóa các loại thức ăn “lạ”.” Thời điểm lý tưởng nhất cho trẻ ăn dặm là lúc bé của bạn tròn 6 tháng tuổi. Khi ấy, nhu cầu dinh dưỡng của bé bắt đầu tăng lên, đường tiêu hóa cũng đã hoàn thiện để có thể dung nạp các loại thực phẩm phức tạp hơn sữa mẹ, đó là cháo dinh dưỡng. Mặc dù vây, mẹ cũng cần để ý xem con đã sẵn sàng chưa bởi thực tế tùy theo thể trạng cũng như nhu cầu dinh dưỡng mà mỗi bé có sự bắt đầu khác nhau. Chế độ ăn dặm của trẻ phải đảm bào đủ các dưỡng chất gồm: Nhóm 1: Ngũ cốc như bột, cháo từ gạo, yến mạch, lúa mạch… Nhóm 2: Chất béo từ dầu ô liu, dầu đậu nành, dầu mè… Nhóm 3: Đạm từ thịt, cá, trứng, sữa, các chế phẩm từ sữa… Nhóm 4: Rau củ như khoai tây, cà rốt, bí đỏ, trái bơ, đu đủ, chuối… Nguyên tắc ăn dặm – Bắt đầu từ thực phẩm có vị ngọt, sau đó tới vị mặn. Từ ít tới nhiều. Từ loãng tới đặc. – Bắt đầu bằng một thìa nhỏ (mỗi thìa là 5 ml) và tăng dần nếu thấy bé hào hứng. – Số bữa ăn dặm: Mỗi ngày một bữa. – Sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính trong thời điểm đầu. – Thực phẩm nên nghiền nhuyễn. Cháo dinh dưỡng cần được cân đối đầy đủ các nhóm chất đạm, chất xơ, vi chất bổ , phải phù hợp với độ tuổi của bé. Trẻ nhỏ cần có một bữa ăn đầy đủ các dưỡng chất để tăng trưởng một cách tốt nhất. Một em bé từ 6 đến 12 tháng tuổi cần rất nhiều chất đạm, trung bình khoảng 80-100 gram thịt hay một lòng đỏ trứng gà cho mỗi bữa ăn. Mỗi tuần bé cần ăn tới 3-4 quả trứng thì mới đủ lượng protein và những dưỡng chất khác cho cơ thể. Các bậc phụ huynh cần nhớ rằng cháo dinh dưỡng cho bé chỉ thực sự đảm bảo dinh dưỡng và an toàn vệ sinh khi chúng ta tự chuẩn bị ở nhà. Nếu vì lý do nào đó quá bận bạn có thể lựa chọn loại cháo dinh dưỡng bán bên ngoài để cho bé ăn 1 hoặc 2 bữa, nhưng cần mua ở những nơi có thương hiệu, kệ bày bán sạch sẽ. Cháo dinh dưỡng Vinasoup giải quyết được nhiều nổi lo về vệ sinh an toàn thực phẩm và đảm bảo hàm lượng chất dinh dưỡng có trong cháo. Tại Vinasoup nguồn nguyên liệu được lấy từ những trang trại sạch tiêu chuẩn VietGap và được nhâp mới mỗi ngày. Nhằm đảm bảo mang đến những sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của bé. Bên cạnh đó cháo dinh dưỡng Vinasoup hoàn toàn không sử dụng bất cứ chất bảo quản hay hóa chất tạo màu nào vì vậy mà các mẹ hoàn toàn yên tâm.
