Cà phê là một người bạn đồng hành tuyệt vời của những ai cần sự tỉnh táo trong công việc và học tập. Caffeine trong cà phê giúp kích thích hệ thần kinh, làm tăng sự tập trung và cải thiện khả năng ghi nhớ. Điều này rất hữu ích trong những giờ làm việc căng thẳng hay khi bạn cần tập trung cho một kỳ thi quan trọng. Ngoài ra, cà phê cũng giúp giảm mệt mỏi và nâng cao hiệu suất làm việc. Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người uống cà phê có khả năng hoàn thành công việc nhanh chóng và chính xác hơn so với những người không uống. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên lạm dụng cà phê, vì việc uống quá nhiều có thể gây mất ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe. Với những lợi ích này, cà phê chắc chắn là thức uống lý tưởng cho những ai cần sự tỉnh táo và năng lượng trong công việc hoặc học tập.
