“Cái răng cái tóc là góc con người”. Một mái tóc nhiều gàu sẽ gây ra tự ti với chị em phụ nữ. Đừng lo lắng Kiến thức khỏe đẹp sẽ chỉ cho bạn những cách để hết gàu hiệu quả nhất" 5 lý do tóc nhiều gàu 1. Gội đầu không đúng cách Việc sử dụng dầu gội không phù hợp với mái tóc dẫn đến gàu nhiều hơn. Bên cạnh đó việc gội đầu không thường xuyên sẽ làm cho bụi bẩn tích tụ trên tóc. Gây ra tình trạng bã nhờn,ngứa đầu. 2.Chế độ ăn uống Nếu chế độ ăn uống hiện tại chưa điều độ thì cũng nên xem lại vì chúng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng gầu,nấm cho da đầu. thức quá khuya Uống rượu ,bia Ăn uống không đủ chất,không ăn nhiều rau xanh 3.Không để tóc ướt trước khi ngủ Chúng ta thường chủ quan khi tắm gội xong mà không sấy khô hẳn tóc trước khi ra khỏi đường hay đi ngủ. Điều này không những ảnh hưởng tới da đầu mà còn dẫn đến tình trạng đau đầu,mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Nên hong khô tóc bằng máy sấy với nhiệt độ phù hợp tránh tình trạng hư tóc. 4. Hạn chế sử dụng thuốc làm tóc Thường xuyên sử dụng các hóa chất sẽ gây tổn thương dẫn đến tóc yếu,dễ sơ gãy rụng.Không những thế các loại thuốc khi ta uốn,duỗi,nhuộm cực kỳ độc hại tới sức khỏe. 5. Hạn chế căng thẳng Có thể bạn không biết nhưng căng thẳng là một trong những lý do gây gầu. Việc thường xuyên căng thẳng làm thay đổi nội tiết trong cơ thể. Khiến cho lượng dầu,bã nhờn nhiều hơn. Trị dầu bằng phương pháp thiên nhiên 1.Dầu ô liu và sả Dầu oliu và sả cách để hết gàu tự nhiênĐây là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả lại đơn giản,dễ làm Nguyên liệu: 5 cây sả,30ml dầu oliu Cách làm: Lột sạch lớp vỏ của sả bên ngoài,thái nhỏ. Cho sả và dầu oliu đun ở lửa nhỏ. Sau 10 phút tắt bếp và để nguội rồi cho vào lọ thủy tinh sử dụng. Cách sử dụng : Làm ướt tóc,cho hỗn hợp dầu sả lên.Vo nhẹ và ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch. 2. Dầu dừa-cách để hết gàu hiệu quả từ thiên nhiên cách để hết gàu hiệu quả nhờ dầu dừaDầu dừa nổi tiếng như là một nguyên liệu làm đẹp nhiều công dụng. Giúp cho tóc luôn óng ả,suôn mượt,đánh bay gàu. Nguyên liệu: 2 muỗng cà phê dầu dừa, 1 muỗng tinh dầu trà Cách làm: Trộn hỗn hợp dầu lại Cách sử dụng: thoa hỗn hợp trên và ủ khoảng 30 phút .Sau đó gội đầu như bình thường.Mỗi tuần gội 2-3 lần tóc sẽ có hiệu quả bất ngờ. 3. Bồ kết-cách để hết gàu hiệu quả từ thiên nhiên Cách để hết gàu hiệu quả với bồ kếtTrị gàu bằng bồ kết là một phương pháp truyền thống phổ biến với phụ nữ Việt. Giúp giảm gàu,tóc đen nhánh,suôn mượt. Cách làm: Quả bồ kết đã phơi khô, nướng qua bồ kết .Bồ kết đã nướng đem đi gội .Ngoài ra có thể kết hợp đun nước bồ kết với vỏ bưởi hoặc sả để có hiệu quả cao. Trên đây là những cách trị gàu từ thiên nhiên,đơn giản dễ kiếm lại tốn ít chi phí mà chúng tôi chỉ cho bạn. Hy vọng bạn áp dụng và có mái tóc suôn mượt,không gàu.
