Linh tinh Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong – chia sẻ nhỏ sau khi dùng thử vài tuần

Mấy tháng trước mình được tặng 1 lọ sâm Hàn Quốc ngâm mật ong, nghe bảo tốt cho sức khỏe nên cũng tò mò thử. Lúc đầu thấy vị khá đắng, sau lại ngọt dịu, uống đều mỗi sáng thấy người tỉnh táo và đỡ mệt hơn hẳn.


Mình có tìm hiểu thêm thì thấy kết hợp này thật sự có nhiều lợi ích nếu dùng đúng cách:

• Giúp tăng sức đề kháng, cải thiện tình trạng mệt mỏi, mất ngủ.
  
  
• Hỗ trợ tuần hoàn máu và tăng tập trung.
  
  
• Nhưng nếu dùng quá liều hoặc uống khi đói, dễ gây nóng trong và nôn nao.
  

Mình để link bài phân tích đầy đủ ở đây, có hướng dẫn liều lượng, cách chọn loại sâm và bảo quản đúng cách cho ai muốn tham khảo:
https://vitamax.vn/bai-viet/suc-khoe/cong-dung-cua-sam-han-quoc-ngam-mat-ong

Mình không bán gì đâu nha chỉ thấy dùng thử thấy hiệu quả nên chia sẻ lại cho ai đang tìm hiểu. Ai có mẹo riêng về cách ngâm hoặc bảo quản thì góp ý thêm nhé, để mọi người cùng học hỏi!