Hẹp ống sống lưng là tình trạng ống sống bị thu hẹp, chèn ép lên tủy sống và rễ thần kinh, gây đau nhức, tê bì, yếu chân. Khi bệnh tiến triển nặng, phẫu thuật thường là lựa chọn giúp giải phóng chèn ép và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng mổ hẹp ống sống lưng sau bao lâu hết đau và hồi phục hoàn toàn. 1. Mổ hẹp ống sống lưng là gì? Phẫu thuật hẹp ống sống lưng là phương pháp loại bỏ phần xương, dây chằng hoặc mô mềm chèn ép vào tủy sống và dây thần kinh. Các kỹ thuật mổ phổ biến gồm: Mổ mở giải ép (Laminectomy) Mổ nội soi Hợp nhất cột sống (Fusion) nếu cần cố định đoạn cột sống yếu Mục tiêu là giảm áp lực, cải thiện triệu chứng đau, tê và phục hồi khả năng vận động. 2. Mổ hẹp ống sống lưng sau bao lâu hết đau? Thời gian hết đau sau phẫu thuật phụ thuộc vào nhiều yếu tố: 2.1. Ngay sau mổ Cơn đau tại vị trí phẫu thuật là bình thường và thường giảm dần sau 1–2 tuần. Bác sĩ sẽ kê thuốc giảm đau và hướng dẫn tư thế sinh hoạt phù hợp. 2.2. Sau 4–6 tuần Đa số bệnh nhân giảm rõ rệt triệu chứng đau lan xuống chân và tê bì. Có thể trở lại các sinh hoạt nhẹ nhàng như đi bộ, làm việc văn phòng. 2.3. Sau 3–6 tháng Phần lớn bệnh nhân hồi phục 70–90% chức năng. Cơn đau thắt lưng gần như biến mất nếu chăm sóc đúng cách và không có biến chứng. ⟹ Trung bình, người bệnh có thể hết đau hoàn toàn sau 3–6 tháng. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể lâu hơn nếu bệnh nặng, tuổi cao hoặc kèm bệnh lý khác. 3. Yếu tố ảnh hưởng đến thời gian hết đau Mức độ bệnh trước mổ: Bệnh nhẹ hồi phục nhanh hơn. Kỹ thuật mổ: Mổ nội soi thường ít xâm lấn, giảm thời gian đau sau mổ. Tuổi tác và sức khỏe tổng thể: Người trẻ, sức khỏe tốt thường hồi phục nhanh. Tuân thủ phục hồi chức năng: Vật lý trị liệu giúp rút ngắn thời gian hồi phục. 4. Cách chăm sóc sau mổ để nhanh hết đau 4.1. Nghỉ ngơi hợp lý Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu trong giai đoạn đầu. Không cúi gập, xoay vặn lưng đột ngột. 4.2. Tập phục hồi chức năng Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng theo hướng dẫn của chuyên viên vật lý trị liệu. Tăng dần cường độ khi cột sống đã ổn định. 4.3. Dinh dưỡng hỗ trợ Bổ sung canxi, vitamin D, omega-3 để xương và khớp khỏe mạnh. Uống đủ nước để tăng đàn hồi đĩa đệm. 4.4. Theo dõi tái khám Tái khám đúng hẹn để bác sĩ kiểm tra quá trình hồi phục. Báo ngay nếu có dấu hiệu đau tăng, tê yếu chân, sốt hoặc chảy dịch vết mổ. 5. Khi nào cần cảnh giác? Sau mổ, nếu gặp các triệu chứng sau, bạn cần đến bệnh viện ngay: Đau dữ dội không giảm dù đã dùng thuốc. Tê bì hoặc yếu liệt chân. Vết mổ sưng đỏ, chảy mủ. Sốt cao. 6. Kết luận Mổ hẹp ống sống lưng sau bao lâu hết đau phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng hầu hết bệnh nhân cải thiện rõ rệt sau 4–6 tuần và hết đau hoàn toàn sau khoảng 3–6 tháng. Tuân thủ chế độ nghỉ ngơi, tập phục hồi chức năng và dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp rút ngắn thời gian hồi phục, ngăn ngừa tái phát và bảo vệ cột sống lâu dài.
