Một số lưu ý khi sử dụng chuối sấy khô Những công dụng của chuối sấy khô mang lại thì không thể phủ nhận lại được, tuy nhiên cần phải sử dụng một lượng vừa đủ cho mỗi ngày nhé, bởi ăn quá nhiều sẽ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Khuyến cáo chỉ nên sử dụng 100g mỗi ngày thôi nhé: Trong chuối sấy chứa nhiều axit amin nếu như ăn nhiều quá thì lượng máu lên não sẽ tăng khiến bạn cảm thấy đau đầu Ăn nhiều chuối sẽ làm lượng kali trong cơ thể có thể bị dư thừa và không thể nào kiểm soát tốt được hệ tim mạch gây phản tác dụng Khi mua chuối sấy khô, cần để ý đến vấn đề về an toàn thực phẩm.
