Nhiễm nấm men vùng kín khiến chị em vô cùng khó chịu, mất tự tin và luôn muốn tìm mọi cách để nhanh chóng khỏi bệnh. Với kinh nghiệm điều trị bệnh phụ khoa lâu năm, chúng tôi thấy rằng ngoài việc dùng các loại thuốc điều trị, chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ trong việc điều trị và dự phòng nhiễm bệnh. Xem ngay: https://lavima.vn/dieu-tri-benh-huyet-trang-dut-diem/ Những đồ ăn nên tránh Tránh ăn đồ cay: Thực phẩm cho thêm các gia vị cay như hạt ớt, hạt tiêu, gừng, hành, tỏi… tuy ngon miệng nhưng lại nóng, làm tăng chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng, gây sưng nướu, đau lưỡi, nước tiểu đậm màu, hậu môn nóng rát, và làm cho bệnh viêm vùng kín của bạn càng trở nên trầm trọng hơn. Không ăn nhiều hải sản: Các loại hải sản như cá biển, bạch tuộc, tôm, cua… có thể góp phần làm nóng, làm ẩm và gây ngứa bộ phận sinh dục. Vì vậy, muốn bệnh tình thuyên giảm thì không nên ăn chúng. Tránh thức ăn ngọt, béo: Các loại thực phẩm béo ngậy như mỡ, kem, thịt lợn, bơ… và thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như kẹo, chocolate, bánh kem… cũng gây nóng, ẩm cơ quan sinh dục bởi chúng làm tăng lượng bài tiết vùng kín và ảnh hưởng lớn đến việc điều trị. Mặt khác, đường được coi là thức ăn tốt nhất cho nấm men phát triển. Do vậy, để hạn chế sự phát tác của nấm men, bạn cần hạn chế ăn bất kì loại thực phẩm có đường nào. Tránh uống rượu, hút thuốc lá: Hút thuốc làm viêm nặng thêm, ngoài ra nicotine trong thuốc lá có thể làm cho máu và oxy liên kết yếu đi. Rượu cũng làm nóng và ẩm vùng kín của phụ nữ, nên cần tránh các thực phẩm như rượu gạo lên men, rượu… Những đồ ăn nên ăn Nên ăn sữa chua Từ trước đến nay, phụ nữ ăn sữa chua với mong muốn có làn da đẹp, trẻ lâu và chống lại lão hóa, táo bón…, nhưng qua các thử nghiệm lâm sàng phát hiện ra rằng sữa chua có thể ngăn ngừa viêm nhiễm vùng kín. Ăn sữa chua có chứa chủng acidophilus sống. Sữa chua tác động như môi trường tốt cho vi khuẩn có lợi phát triển. Mặc dù vậy vẫn chưa có kết luận chính thức từ nghiên cứu khoa học về lợi ích của việc ăn sữa chua có bổ sung Lactobacillis acidphilus trong phòng nhiễm nấm. Tuy nhiên, các nhà dinh dưỡng cũng khuyên phụ nữ muốn ngăn ngừa bệnh viêm vùng kín thì không nên ăn sữa chua hoa quả, vì nó chứa nhiều đường. Tỏi Các nhà dinh dưỡng phát hiện tỏi với thành phần axit béo phong phú sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng cần thiết và ngoài ra tỏi có thể chống nấm, viêm nhiễm nơi vùng kín. Theo Đông y, tỏi vị cay, tính ấm, có tác dụng giải phong, sát trùng, giải độc, tiêu nhọt, hạch. Tỏi là một gia vị thông dụng của mọi gia đình, ngoài công dụng chống ung thư, tốt cho tim mạch, tỏi còn có tác dụng chống oxy hoá, chống đột biến tế bào, giảm mỡ trong máu. Đặc biệt, với phụ nữ, nếu như có bệnh về phụ khoa và đang trong quá trình điều trị, mỗi ngày ăn thêm vài tép tỏi cũng rất có ích. Đồ ăn tươi Kể cả khi không bị bệnh, chế độ ăn với thực phẩm tươi sống, trái cây tươi và rau tươi được coi là rất tốt cho sức khỏe nói chung và cho sức khỏe của “cô bé” nói riêng. Tuy nhiên, khi lựa chọn các loại hoa quả tươi, bạn cũng cần chú ý vì có nhiều loại trái cây chứa đường tự nhiên trong đó. Uống nước Viêm phần phụ dễ dàng làm cơ thể nóng, do vậy cần chú ý uống nhiều nước để giảm nhiệt độ cơ thể Khi nhiễm nấm vùng kín, chế độ ăn uống góp phần rất tích cực giúp bệnh nhanh khỏi. Kết hợp với việc giữ vệ sinh vùng kín một cách hợp lý, nhiễm nấm phụ khoa sẽ không còn là nỗi lo lắng của chị em. Lavima- gel thảo dược giúp vệ sinh vùng kín một cách sạch sẽ, giảm thiểu tình trạng nhiễm nấm phụ khoa. Liên hệ hotline 0963 910 188 để được Dược sỹ đại học tư vấn trực tiếp và hướng dẫn cách đặt hàng.
