Nguyên nhân chủ yếu của sự gia tăng trên là đến từ áp lực trong cuộc sống, công việc, thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như lười vận động, thức khuya, dùng nhiều rượu bia và thuốc lá… Vậy nên, có thể khẳng định các bài thuốc Đông Y chữa yếu sinh lý nam hiệu quả hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu thông tin bên dưới. Lý do của sự lựa chọn trên thường đến từ các yếu tố sau đây: Thuốc Đông y đều có nguồn gốc từ động thực vật trong thiên nhiên nên dùng lâu dài sẽ không gây nên tác dụng phụ cho cơ thể, khá phù hợp với cơ địa con người. Những bài thuốc yếu sinh lý từ Đông y có chi phí không cao như Tây y, thích hợp cho đa số các tầng lớp lao động có mức thu nhập thấp và trung bình ở Việt Nam. Cách chữa của Đông y thường đi sâu vào căn nguyên của bệnh, giúp khôi phục các cơ quan có tác động trực tiếp lẫn gián tiếp gây ra tình trạng sinh lý yếu. Cho nên một khi đã trị bệnh bằng Đông y có hiệu quả thì người bệnh rất hiếm bị tái phát lại. Như vậy, có thể nói đây là một phương pháp tốt vì mang lại hiệu quả bền lâu và chi phí tiết kiệm. Tuy nhiên, nhược điểm là thời gian phát huy tác dụng khá chậm, người bệnh phải dùng thuốc lâu mới có kết quả. Sản phẩm CUNG ĐÌN THẦN ĐƠN là 1 trong những sản phẩm đông y hiệu quả tốt nhất hiện nay để hỗ trợ điều trị sinh lý yếu cho các quý ông Thành phần chính CUNG ĐÌNH HOÀNG HOÀN: Lộc nhung hưu, chim con nai, chim con sói, hoàng tinh, sung nhung tả dương, vỏ rùa, dương thạch, cá ngựa, sừng tê giác,... Chức năng CUNG ĐÌNH TRÁNG DƯƠNG HOÀN : Bổ thận sinh tinh, tráng dương bổ khí huyết, hoạt lạc thông gân, cường thân bổ xương, ích thọ cân đối âm dương Chỉ định: Đông y nhận định thuốc này dành cho người suy thận, mất thận dương âm, dương mất cân bằng, khí huyết suy nhược, mất ngủ, tiểu đêm nhiều, ù tai, mỏi lưng, tê tay chân, rụng tóc, tóc bạc sớm, viêm tuyến tiền liệt…. Liên hệ : 090 4422 739 http://khoedeptn02.blogspot.com/2016/05/cung-inh-trang-duong-hoan-tay-tang.html
YẾU SINH LÝ là như nào? YẾU SINH LÝ hay còn gọi là SINH LÝ YẾU là thuật ngữ y tế chỉ bệnh lý ở chức năng sinh lý nam giới như: rối loạn cương d.ương, rối loạn xuất t.inh, suy giảm ham muốn t.ình dục, đau khi quan hệ… Những cấp độ “YẾU SINH LÝ NAM" : - Cấp độ nhẹ: Ở mức độ này, nam giới vẫn có thể quan hệ t.ình dục bình thường, tuy nhiên thỉnh thoảng xuất hiện một số tình trạng như: xuất t.inh sớm, rối loạn cương d.ương, suy giảm ham muốn... - Cấp độ trung bình: Nam giới suy giảm ham muốn t.ình dục, dù có kích thích nhưng mất một thời gian dương v.ật mới có thể cương c.ứng, tuy nhiên không đạt được sự thỏa mãn trong khi quan hệ. Do đó, người bệnh dễ mắc chứng trầm cảm, chán nản, tìm đến rượu bia để quên đi nỗi buồn. - Cấp độ nặng: Đây là cấp độ báo động. Người bệnh có xu hướng lãnh cảm với bạn tình, hoàn toàn mất hưng phấn, d.ương vật không thể cương c.ứng khi giao hợp. Dù nam giới đang ở cấp độ nào đi chăng nữa thì điều cần thiết lúc này đó là tìm đến ngay cơ sở y tế uy tín để điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Sản phẩm giúp cải tăng cường sinh lý nam Tibet Babao được chiết xuất từ những loại thảo dược quý hiếm nằm trên những dãy núi đá rất cao quanh năm tuyết phủ trắng ở Tây Tạng. Sản phẩm Tibet Baobao không phải là thuốc và được chiết xuất 100% từ các thảo dược quý hiếm của Tây Tạng nên không có phản ứng phu khi sử dụng. Tibet Babao sẽ tạo cho người sử dụng có cuộc sống sinh hoạt " vợ chồng" tự nhiên và thoải mái hơn. Tibet Babao sẽ đem lại cho bạn có một sức khỏe sinh lý tốt hơn và có tạo thêm sự gẵn kết với người bạn đời của mình Đặc điểm nổi bậc mà Tibet Babao mang lại: - Tibet Baobao làm tăng khả năng sinh lý, thời gian quan hệ lâu và chậm x.uất tinh. - D.ương vật cương cứng lâu và dẻo dai hơn. - Khoái cảm sẽ được gia tăng mạnh mẽ hơn. - Giúp phục hồi hệ thần kinh, tăng cường sinh lực sau khi quan hệ. - Làm cho sức khỏe được tăng cường LIÊN HỆ : 090 4422 739 http://khoedeptn.blogspot.com/2015/1...g-sinh-ly.html
Thoái hóa khớp hay còn được gọi là viêm xương khớp (OA), đây là tình trạng lớp đệm tự nhiên giữa các sụn khớp bị mòn đi. Điều này xảy ra dẫn đến xương khớp cọ xát với nhau và giảm khả năng giảm sốc của sụn. Xương khớp cọ xát với nhau dẫn đến sưng, đau, cứng, giảm khả năng vận động, thậm chí có thể hình thành gai xương. Thoái hóa khớp là một bệnh lý mãn tính, thường xảy ra ở những người cao tuổi, đặc biệt là từ 40 đến 60 tuổi. Theo các nhà khoa học, tác nhân hàng đầu dẫn tới thoái hóa khớp là do quá trình lão hóa tự nhiên của con người hoặc hay phải chịu áp lực quá tải kéo dài. Theo các chuyên gia xương khớp, tỉ lệ thoái hóa khớp ở đầu gối là cao nhất trong những trường hợp thoái hóa khớp khác. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ bị thoái hóa khớp gối cao hơn so với nam giới. Để hạn chế bệnh lý này thì phương án số một là sử dụng sản phẩm hỗ trợ có tên là TUYẾT LIÊN PHONG THẤP hay còn gọi là KIỆN TỲ tên tiếng anh là SAUREAN FONG SEP LIN Tuyết liên phong thấp thành phần chính là loài hoa tuyết liên trắng trên đỉnh núi Thiên Sơn tuyết phủ tại tỉnh Tân Cương, Trung Quốc. Hoa Thiên sơn tuyết liên được các thầy thuốc Đông y ví như " Bảo bối giữa trời đất", rất giàu axitamin, protein ...có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, trị đau nhức mỏi, thấp khớp... Ưu điểm của Tuyết liên phong thấp đan là có chứa nguồn gốc từ thảo dược hoàn toàn tự nhiên, rất quý hiếm, đã được Đông y áp dụng từ ngàn năm nay. Đặc biệt, sản phẩm này đã được Đông y công nhận là sản phẩm hỗ trợ chữa bệnh phong thấp, gout hiệu quả. Tuy nhiên, sản phẩm có thể mang lại một số tác dụng phụ nếu như người sử dụng mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc không dùng theo hướng dẫn sử dụng. Vì thế, việc tìm đến các địa chỉ uy tín để mua hàng là khá quan trọng. Thành phần chính của viên tuyết liên phong thấp: Sản phẩm gồm các thành phần chính như sau: - Hoa tuyết liên (80 mg): tên khoa học là herba saussoreae involucratac - Thành phần phòng phong – radix ledebourieliae (30 mg) - Thành phần herba asari (30mg): 30 mg, - Ngoài ra, sản phẩm này còn có chứa một số thành phần khác như: rhizoma et radix notopterygll, độc hoạt, mộc qua, ngũ gia bì... Tác dụng chính của thuốc tuyết liên phong thấp: - Hỗ trợ điều trị bệnh phong thấp - Hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa, đau lưng, nhức cơ bắp - Hỗ trợ điều trị gout -Hỗ trợ làm giảm bớt chứng đau tiền kinh nguyệt của phụ nữ - Là thực phẩm chức năng bổ sung cho xương khớp khỏe mạnh hiệu quả - Mang lại tác dụng lâu dài như mong muốn LIÊN HỆ : 090 4422 739 http://khoedeptn.blogspot.com/2015/12/tuyet-lien-phong-thap-kien-ty-cua.html
Yếu sinh lý nữ là sự lãnh cảm, hoàn toàn mất cảm giác, thờ ơ trong vấn đề quan hệ vợ chồng, không có ham muốn… Trong lúc quan hệ â.m đạo tiết ra rất ít chất nhờn hoặc có khi không tiết ra dẫn đến phải sử dụng gel bôi trơn để tránh đau rát. Nguyên nhân bệnh yếu sinh lý nữ : Yếu sinh lý nữ còn do các tác nhân bên ngoài gây ra, cuộc sống hiện đại đòi hỏi người phụ nữ phải thay đổi để thích nghi, không chỉ vun vén, chăm sóc cho gia đình mà còn chịu nhiều áp lực từ công việc, thực phẩm tiêu dùng hàng ngày chứa hóa chất, môi trường sống bị ôi nhiễm… những điều này đã khiến cho phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 đã bị suy giảm sinh lý nữ. Một sự thật đáng sợ là độ tuổi yếu sinh lý nữ ngày càng trẻ hóa. Triệu chứng của bệnh yếu sinh lý nữ : Biểu hiện đặc trưng và dễ nhận thấy nhất của yếu sinh lý nữ mà bạn có thể nhìn ra chính là tình trạng người phụ nữ không còn hứng thú hoặc không ham muốn quan hệ, có nhiều trường hợp tìm cách né tránh hoặc chỉ là miễn cưỡng. Điều này khiến chị em cảm thấy đau đớn, âm đ.ạo khô rát do không tiết ra chất nhờn khi quan hệ và không đạt được khoái cảm. Các biểu hiện kèm theo: Âm đ.ạo bị khô, khó đạt được đến khoái cảm Giảm ham muốn Rối loạn ham muốn sinh lý, rối loạn cực khoái Rối loạn chi kì rụng trứng, giảm hoặc không còn khả năng có con Nữ giới không còn hứng thú với quan hệ, đôi khi còn né tránh hay miễn cưỡng. Khi đó người phụ nữ cảm thấy đau đớn, khô rát dễ trầy xước â.m đạo do không tiết đủ chất nhờn, không thấy thăng hoa trong cuộc tình. Bạn đừng là hiện giờ đã có sản phẩm VIAGRA DẠNG VIÊN hỗ trợ chị em thoát khỏi nỗi lo thầm kìn này VIAGRA dạng viên có nguồn gốc từ Mỹ hiện nay đang được nhiều người lựa chọn. Đây là dòng sản phẩm dạng viên dùng cho phái nữ. Vậy công dụng và cách sử dụng loại thuốc này như thế nào? Cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết sau: Thuốc kích thích ham muốn Viagra cho nữ dạng viên chính hãng Thuốc kích nữ viagra cao cấp có khả năng tăng cường Testosterone, tăng Hoocmon sinh dục. Loại thuốc này không có bất cứ tác dụng phụ nào. Viagra dạng viên, mỗi hộp có 10 viên, mỗi lần dùng 1-2 viên. Sản phẩm không có cảm giác hoặc bị lãnh cảm quá lâu làm người phụ nữ không muốn quan hệ. Đây là loại “vũ k.hí mạnh” trong phò.ng the không thể nào thiếu. Thuốc Viagra mang tới khoái cảm cực đỉnh với sản phẩm dành riêng cho nữ. Là sản phẩm nhập ngoại từ Mỹ nên giá thành tương đối cao so với các sản phẩm thuốc k.ích dụ.c khác trên thị trường. Ngoài sản phẩm dạng viên ra, Viagra còn có sản phẩm dạng lỏng để uống trực tiếp. Tùy vào nhu cầu sử dụng của từng đối tượng mà lựa chọn sản phẩm phù hợp. LIÊN HỆ : 090 4422 739 https://suckhoesinhlyaz.blogspot.com...dang-vien.html
Mãn dục nam là gì? Mãn dục là giai đoạn lão hóa tự nhiên của cơ thể con người theo thời gian. Khi tuổi càng cao thì các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa. Trong đó có cơ quan sinh d.ục. Nguyên nhân đẫn đến cứng mãn dục nam Khác với giai đoạn mãn kinh ở phụ nữ, mãn dục ở nam giới diễn ra chậm hơn. Nó có thể kéo dài trong nhiều thập niên. Điều này xuất phát từ các nguyên nhân sau: Lối sống không lành mạnh: Việc lạm dụng qua nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ma túy,… có tác động xấu tới hệ sinh dục. Cùng với hoạt động tình d.ục không điều độ là nguyên nhân liệt d.ương phổ biến. Tuổi tác: Nhiều bác sĩ thừa nhận rằng: đàn ông ở độ tuổi trung niên sẽ phải trải qua những thay đổi, nhưng họ lại cho rằng những thay đổi này là do tâm lý chứ không phải do các hormon gây ra Phẫu thuật: Tiền sử phẫu thuật để lại các di chứng, thể lực suy giảm cũng chính là nguyên nhân dẫn đến mãn dục nam. Tâm lý: Bất hòa trong quan hệ vợ chồng, những căng thẳng stress kéo dài dẫn đến ảnh hưởng đến tâm lý vô cùng lớn. Nguyên nhân này cũng tác động đến yếu tố sinh lý. Dấu hiệu nhận biết chứng mãn dục nam Suy giảm ham muốn tình d.ục, ham muốn nhưng không đủ cứng để hoạt động tình d.ục Toàn thân mệt mỏi, bất lực, mất tập trung, tính tình trở nên cáu gắt. Béo phì, bụng to ra, ngực vú xệ xuống, lượng mỡ trong cơ thể tăng. Có dấu hiệu đau nhức xương khớp, loãng xương. Tóc bạc, da nhăn nheo do mất tính đàn hồi, xuất hiện các đốm đồi mồi ở da. Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, tiểu đêm, tiểu buốt. Mất một phần hoặc hoàn toàn khả năng hoạt động tình d.ục. Rối loạn tạo máu, xảy ra tình trạng thiếu máu, hồng cầu giảm, niêm mạc nhợt. Đối tượng nào thường mắc chứng bệnh mãn dục nam Mãn dục nam thường hay xảy ra ở những bệnh nhân có tuổi tác ngày càng lớn. Thường thì xuất phát từ tuổi 40 và thể hiện rõ dần từ tuổi 50 đến 60 trở lên. Cách điều trị chứng mãn dục nam Liệu pháp đầu tiên có thể nhắc đến là bổ sung Testosterone được thực hiện bằng nhiều cách thức khác nhau như tiêm, uống hoặc dạng gel bôi. Thường thì kéo dài trong thời gian 3 tháng mới có kết quả. Nếu trường hợp dùng không đúng liều lượng thì có thể giảm chất lượng tinh trùng, tăng u phì đại tiền liệt tuyến vì thuốc luôn là con dao 2 lưỡi. Theo y học cổ truyền, Thang thuốc đông y gia truyền mà chủ yếu là các vị thảo dược: Nhân sâm, hạt hẹ, Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Hoàng kỳ…Tập hợp thành các thang thuốc nổi tiếng như Minh mạng thang, Cửu tử hồi xuân, Rượu tắc kè, Rượu cá ngựa, Rượu ngọc hoàn dê… cũng dùng để điều trị mãn dục ở nam. Phương pháp điêu trị đông y luôn luôn mang lại kết quả tót nhất cho người bênh. CUNG ĐÌNH THẦN ĐƠN là sản phẩm thuốc sinh lý đông ý Tây Tạng, với những vị thuốc của đông ý kết hợp để bào chế ra sản phẩm. Sản phẩm được bào chế với các vị thuốc đông ý có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên nên hầu hết không có phản ứng phụ sảy ra khi sử dụng. Chức năng: Bổ thận sinh t.inh, tráng dương bổ khí huyết, hoạt lạc thông gân, cường thân bổ xương, ích thọ cân đối âm dương LIÊN HỆ : 090 4422 739 http://khoedeptn.blogspot.com/2016/1...-tay-tang.html
Viêm khớp dạng thấp là một rối loạn tự miễn dịch, nó xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn tấn công nhầm các mô của cơ thể bạn. Không giống như tổn thương viêm xương khớp thông thường, bệnh viêm khớp dạng thấp gây ảnh hưởng đến niêm mạc khớp của bạn dẫn đến sưng đau, hao mòn xương và biến dạng khớp Nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm sẽ dẫn đến viêm đa khớp dạng thấp, gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Viêm nhẹ thì gây đau nhức dữ dội, hạn chế khả năng vận động. Viêm nặng thì có thể gây tổn thương thần kinh ngoại biên, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thậm chí có thể gây teo cơ hoặc tàn phế vĩnh viễn. Ở giai đoạn đầu, viêm khớp dạng thấp xuất hiện ở một khớp nhất định. Nếu tình trạng này kéo dài có thể chuyển sang giai đoạn toàn phát gây viêm ở nhiều vị trí khớp khác nhau. Tình trạng này được gọi là viêm đa khớp dạng thấp. Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới. Tuổi tác: Bệnh viêm khớp dạng thấp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên những người ở độ tuổi trung niên có khả năng cao mắc bệnh. Tiền sử gia đình: Bạn có thể tăng nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp nếu một thành viên trong gia đình bạn đã bị viêm. Hút thuốc: Hút thuốc lá làm tăng khả năng phát triển bệnh viêm khớp dạng thấp và tăng mức độ phát triển của bệnh. Phơi nhiễm môi trường: Mặc dù rất hiếm gặp, tuy nhiên một số loại phơi nhiễm như amiăng hoặc silica có thể tăng nguy cơ bị viêm khớp dạng thấp. Cân nặng: Những người thừa cân và béo phì sẽ có nguy cơ bị bệnh cao hơn so với người bình thường. Nếu chỉ số khối lượng cơ thể (BMI) trong khoảng từ 25 đến 29,9 thì bạn bị thừa cân và 30 đến 39,9 thì bạn bị béo phì. Hiện tại bạn có thể không phải bận tâm về chứng VIÊM KHỚP DẠNG THẤP vì đã có sản phẩm TUYẾT LIÊN PHONG THẤP tên tiếng anh là SAUREAN FONG SEP LIN Tuyết liên phong thấp linh - Saurean Fong Sep Lin nhập khẩu từ Malaysia được chiết xuất hoàn toàn từ những dược liệu có trong thiên nhiên lành tính, ngoài tác dụng là thuốc đặc trị chữa các bệnh xương khớp hiệu quả mà còn có thể sử dụng như một loại thực phẩm chức năng giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe xương để bạn có một cuộc sống vui khỏe, không lo bệnh khớp. Tuyết liên phong thấp hỗ trợ rất tốt đối với những người bị Gút Ưu điểm của Tuyết liên phong thấp - Kiện tỳ là có chứa nguồn gốc từ thảo dược hoàn toàn tự nhiên, rất quý hiếm, đã được Đông y áp dụng từ ngàn năm nay. Đặc biệt, sản phẩm này đã được Đông y công nhận là sản phẩm hỗ trợ chữa bệnh phong thấp, gout hiệu quả. Tuy nhiên, sản phẩm có thể mang lại một số tác dụng phụ nếu như người sử dụng mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc không dùng theo hướng dẫn sử dụng. Vì thế, việc tìm đến các địa chỉ uy tín để mua hàng là khá quan trọng. LIÊN HỆ : 090 4422 739 http://khoedeptn02.blogspot.com/2015...-fong-sep.html
Bệnh gút (gút bắt nguồn từ từ tiếng Pháp goutte /ɡut/),[1] còn gọi là thống phong, là một loại viêm khớp, thường gặp ở nam giới. Phần lớn các bệnh nhân gút được chẩn đoán là nam giới tuổi trung niên có cơn gút cấp trên một tiền sử bệnh tiềm ẩn và phần lớn bệnh nhân có uống rượu thường xuyên. Bệnh thường gặp ở những người có mức sống cao, đặc biệt là ở các nước phát triển, chiếm 0,01 – 0,2% dân số, với 95% ở độ tuổi trung niên (30 – 40 tuổi),nữ giới thường gặp ở lứa tuổi 60 – 70. Tại Việt Nam, trong những năm gần đây do mức sống của con người được cải nhiện nhiều hơn cho nên số lượng người mắc BỆNH GOUT cũng tăng lên. Nguyên nhân gây bệnh gút Có 2 nguyên nhân chính gây nên bệnh gút, sẽ được chia thành nguyên nhân nguyên phát và nguyên nhân thứ phát. Nguyên phát: Chiếm 95% nguyên nhân gây bệnh. Chế độ ăn uống có chứa nhiều purin như: gan, thận, tôm, cua, lòng đỏ trứng, nấm làm bệnh càng trở nên trầm trọng hơn. Thứ phát: Chiếm 2 – 5% các trường hợp bệnh gút. Có thể do tăng sản xuất acid uric, giảm đào thải acid uric hoặc cả 2 (suy thận, bệnh bạch cầu cấp, béo phì, hội chứng chuyển hóa, tăng insulin trong máu và sự đề kháng iusulin, uống nhiều rượu...) Các cách điều trị bệnh gút Điều trị cụ thể: Thay đổi chế độ ăn uống - sinh hoạt: hạn chế ăn thức ăn có nhiều purin (nội tạng động vật, thịt, cá, tôm, cua…),giảm calo nếu béo phì, không uống rượu bia, uống nhiều nước, tập thể dục mỗi ngày… Điều trị nội khoa: Dùng thuốc chống viêm, thuốc giảm acid uric trong máu. Điều trị ngoại khoa: Chi được áp dụng khi bệnh gút kèm biến chứng loét, bội nhiễm ảnh hưởng đến khả năng vận động. Chúng tôi xin giới thiệu đến quý khách hàng sản phẩm : Tuyết liên phong thấp. Lấy thành phần chính là loài hoa tuyết liên trắng trên đỉnh núi Thiên Sơn tuyết phủ tại tỉnh Tân Cương, Trung Quốc. Hoa Thiên sơn tuyết liên được các thầy thuốc Đông y ví như " Bảo bối giữa trời đất", rất giàu axitamin, protein ...có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, trị đau nhức mỏi, thấp khớp... Ưu điểm của Tuyết liên phong thấp - SAUREAN FONG SEP LIN là có chứa nguồn gốc từ thảo dược hoàn toàn tự nhiên, rất quý hiếm, đã được Đông y áp dụng từ ngàn năm nay. Đặc biệt, sản phẩm này đã được Đông y công nhận là sản phẩm hỗ trợ chữa bệnh phong thấp, gout hiệu quả. Tuy nhiên, sản phẩm có thể mang lại một số tác dụng phụ nếu như người sử dụng mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc không dùng theo hướng dẫn sử dụng. Vì thế, việc tìm đến các địa chỉ uy tín để mua hàng là khá quan trọng. LIÊN HỆ : 090 4422 739 http://khoedeptn.blogspot.com/2015/1...en-ty-cua.html
Đối với một số người bị thiếu cân, việc tăng cân dường như không hề dễ dàng thậm chí là rất khó khăn hơn so với những người muốn giảm cân. Khi áp dụng cách tăng cân nhanh trong 1 tuần, bạn cần đảm bảo sức khỏe với chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng nhé! Nếu bạn đang tìm cách tăng cân để có vóc dáng như ý trong thời gian ngắn, hãy bắt đầu từ việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng tôi sẽ mách bạn cách tăng cân nhanh chóng trong 1 tuần! Nguyên tắc cơ bản là bạn nên chọn lựa các thực phẩm đảm bảo dưỡng chất, đồng thời tăng cường mức năng lượng cung cấp cho cơ thể. Hãy kết hợp chương trình tập luyện phù hợp cùng một chế độ ăn bao gồm thực phẩm giàu protein như nạc; trái cây, rau củ (rau lá xanh sẫm), ngũ cốc nguyên hạt cùng bơ sữa sẽ giúp bạn tăng cân nhanh hơn chỉ trong vòng 7 ngày. Để có thể tăng cân nhanh trong 1 tuần hay cụ thể hơn là 0,5-1 kg mỗi tuần, bạn cần bạn cần đảm bảo luôn cung cấp cho cơ thể đủ lượng calo cần thiết. Để đạt được mục tiêu này, bạn cần tiêu thụ khoảng 500-1000 calo mỗi ngày, đồng thời kết hợp với chương trình tập luyện dành cho người gầy. Kế hoạch tăng cường tiêu thụ calo nên được chia nhỏ thành nhiều lần trong suốt cả ngày thành các bữa ăn nhẹ cùng 3 bữa ăn chính. Một trong những yêu cầu cần thiết để bạn có thể tăng cân nhanh trong 1 tuần chính là ăn đúng những thực phẩm dinh dưỡng mà cơ thể cần. Hãy xây dựng một chế độ ăn theo tháp dinh dưỡng cho người gầy bao gồm tất cả các loại trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo lành mạnh, thịt cá nạc, đậu hạt và các thực phẩm làm từ bơ sữa (sữa tươi, sữa chua, phô mai). Sản phẩm không thể thiếu để hõ trợ bạn tăng cân đó là TRÙNG THẢO SÂM NHUNG nhập khẩu từ Malaysia Trùng thảo sâm nhung malaysia có công dụng bổ tỳ khai vị đại bổ hoàn, sản phẩm dành cho người gầy muốn tăng cân nhanh, biếng ăn, mất ngủ, thiếu máu, trí nhớ hay quên. Trùng thảo sâm nhung giúp cơ thể hấp thụ thức ăn tốt hơn, ăn ngon miệng, nhanh chóng tiêu hoá thức ăn làm nhanh có cảm giác đói, có thể ăn nhiều hơn, tăng cân nhanh, không có tác dụng phụ đối với cơ thể. LH : 0904422739 https://biquyetsongkhoeaz.blogspot.com/2020/04/vien-uong-tang-can-malaysia-trung-thao.html
