1/ Ra làm sao là táo bón Táo bón là một trong dạng rối loạn tiêu hóa gây nên hiện tượng lạ khó đi ngoài, đi phân không đều và có cảm giác đau, cứng khi đại tiện. 2/ Tín hiệu nhận biết bệnh táo bón Đi đại tiện gian khổ, nhiều ngày mới đi một lần (ít hơn 3 lần/ tuần), những lần đại tiện phải rặn nhiều, phải vận dụng nhiều cơ thành bụng & cơ hoành để tống phân ra phía bên ngoài. Xúc cảm đi không hết phân, xúc cảm vướng, tắc vùng hậu môn, phải dùng tay lấy phân ra. Phân rắn thành cục, hiếm khi đi không chỉ có vậy phân mềm, trừ khi sử dụng thuốc nhuận tràng. Phân cứng hoàn toàn có thể dính theo máu tươi do cọ xát vào niêm mạc hậu môn, có khi dính theo một số chất nhầy của đại tràng, trực tràng. Nếu táo bón kéo dãn rất có thể tạo ra những xôn xao body như nhức đầu, đánh trống ngực, thay đổi tính nết (hay cáu gắt…). 3/ Nhiều loại thuốc điều trị táo bón cho người lớn Do uống ít nước, mà nước lại được khung hình hấp thu nên trong tâm địa ruột có không nhiều nước khiến phân khô cứng, vón lại, khó thải ra và nếu cố rặn ra được thì sẽ phát hiện có máu rách hậu môn. Giờ đây cần dùng những chất kéo nước vào lòng ruột, giữ nước tại đó, khiến cho phân mềm nhão, ra dễ dàng mà không gây táo bón. Nhóm này có các loại như: - Magie sulfat ngậm nước:Hút nước vào ruột, làm nhuận tràng. Dạng ngậm nước (MgSO4, 7H2O) có tinh thể hình lăng trụ, không màu, vị hơi chát đắng, mát, dễ mất nước trong không khí khô biến thành dạng khan (MgSO4), bột vụn. - Sorbitol:Có tính lợi mật, tăng tiết mật, dẫn tới tăng ngấm nước vào chất chứa trong ruột, làm nhuận tràng. Không dùng cho tất cả những người viêm đại tràng, tắc ruột, đau bụng chưa rõ Nguyên Nhân. - Macrogol: Là một đội nhóm chất có phân tử lượng lớn, tên mỗi chất riêng có ghi kèm thêm số phân tử lượng (ví dụ macrogol-4000). Nó hút nước vào đường ruột, làm nhuận tràng. Thuốc forlax, mỗi gói chứa 10g macrogol-4000 dùng nhuận tràng. Khi vào ruột, các chất này hút nước, trương nở, tăng thể tích phân ở trực tràng làm nên kích thích thoải mái và tự nhiên, làm cho những người bệnh muốn & đi ngoài dễ dàng. còn nếu không uống kèm đủ nước, thuốc sẽ không tồn tại hiệu lực hiện hành, không thể làm hết bệnh táo bón mà còn rất có thể gây ra tắc ruột. Nhóm này có các loại thuốc: - Thạch (agar- agar)ùng thạch hay rau câu (một loại chứa thạch) nấu với nước cho thạch hay rau câu trương nở hết, rồi ăn. - Normacol: Là chất nhầy vạn vật thiên nhiên có đặc điểm hút & giữ nước cao, dùng dưới dạng cốm (hộp 375g), khi dùng thuốc chăm chú uống đủ nước. Không dùng cho những người hẹp ống tiêu hóa, viêm đại tràng, tắc ruột. 4/ Cách phòng tránh táo bón hiệu quả nhất? - Ẳn cơ chế ăn nhiều chất xơ. Nguồn chất xơ tốt là trái cây, rau, nhiều chủng loại đậu, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt. - Uống 1,5 đến 2 lít nước và những chất lỏng khác mỗi ngày. - Tránh những chất chứa caffeine. - Giảm các chất béo động vật hoang dã (kể cả các dòng sản phẩm từ sữa, trứng). - Đi tiêu khi có nhu cầu, cảm hứng muốn đi. - Tập thể dục liên tiếp, tối thiểu 30 phút hàng ngày, hầu như các ngày trong tuần. Nếu như khách hàng đang quan tâm những dòng sản phẩm thuốc trị táo bón tốt. xem thêm tại website: seadolac.vn >> Xem thêm: táo bón nên uống thuốc gì ? seadolac.vn
