Trà thảo mộc ngày càng được nhiều người yêu thích không chỉ dành cho những đối tượng tuổi lão niên, trung niên mà các bạn trẻ hiện đại cũng khá ưa chuộng. Mỗi người uống trà với mục đích khác nhau có người vì niềm đam mê với trà, có người bị hấp dẫn bởi vị ngon của trà thảo mộc và nhiều người uống trà vì muốn tốt cho sức khỏe. Nếu các bạn đang muốn tìm hiểu về trà thảo mộc và sử dụng chúng như thế nào để mang lại công dụng tốt nhất vậy thì hãy dành thời gian tham khảo cách pha trà thảo mộc trong bài viết sau đây. Giới thiệu về trà thảo mộc Trước khi học cách pha trà thảo mộc chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem trà thảo mộc là gì? Đây là một loại thức uống quen thuộc đã được con người sử dụng từ hàng nghìn năm trước. Tuy gọi là trà nhưng trà thảo mộc không giống với các loại trà khác. Lý do loại trà này không phải được làm từ lá trà mà thành phần của nó là các loại lá, hoa, quả, vỏ và rễ của rất nhiều các loại cây khác nhau. Các thành phần này sẽ được phơi khô và chúng có thể dùng tách riêng hoặc cũng có thể được kết hợp với nhau tùy theo sở thích của người thưởng trà. Trà thảo mộc ngày càng được ưa chuộng bởi trong trà có chứa chất chống oxy hóa, giảm đau nhức, căng thẳng và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp cải thiện sức khỏe. Bên cạnh đó loại trà này không chứa caffeine nên mọi người có thể yên tâm sử dụng. Các loại trà thảo mộc được sử dụng hiện nay Trà gừng Đây là loại trà thảo mộc khá phổ biến có nguồn gốc từ miền nam Trung Quốc. Trà gừng có chứa nhiều vitamin C, canxi, kẽm, axit amin rất tốt cho việc điều hòa huyết áp, ngăn ngừa loét dạ dày, chống viêm. Cách pha trà thảo mộc này rất đơn giản bạn chỉ cần nghiền gừng tươi rồi cho vào nước đun sôi trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút là có thể thưởng thức chén trà gừng nóng hổi nhiều công dụng. Ngoài ra hiện nay trà gừng còn được đóng túi sẵn rất tiện lợi và thuận tiện sử dụng. Trà hoa cúc Trà hoa cúc có nguồn gốc từ khu vực Đông Á là một trong những loại trà thảo mộc có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Cụ thể: + Giúp cải thiện giấc ngủ để có được giấc ngủ sâu + Tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và bảo vệ gan + Giúp tiêu hóa tốt và cải thiện sức khỏe tim mạch + Chứa thành phần apigenin là chất chống ung thư >>>> Xem thêm: https://gomsubaokhanh.vn/danh-tra-man-hao-cach-pha-va-thuong-thuc-chuan.html
